Akce na víkend

Víkendové akce Ostrava

Kam o víkendu v Ostravě? Tipy na víkend v Ostravě s aktivním programem pro zdraví. 


Mám pro vás vzdělávací kurz, semináře, workshopy se cvičením v Ostravě. Víkendové kurzy mohou pro vás být alternativou k pravidelným večerním kurzům.

Jak na bolest hlavy? Máte bolest hlavy od krční páteře? Trápí vás migréna od krční páteře? 

Jeden víkend v měsíci máte příležitost naučit se tai chi ve zdravotním programu Tai chi fit.

8 brokátu, dechová autoterapie v pohybu 

Jak na bolest hlavy? Máte bolest hlavy od krční páteře? Trápí vás migréna od krční páteře? 

2 měsíční prázdninový kurz tai chi pro začátečníky "Úvod do tai chi" na bolesti zad a na stres

Účinné tai chi cviky na bolest zad

Jak na bolest v zádech? Máte bolest krční páteře, bolest hrudní páteře a také bolest beder?

Efektivní tai chi cviky na bolavé klouby rukou

Bolest ramen, bolest lokte či bolest zápěstí? Tai chi cviky na bolest kloubů na rukou.